Geri git   Türkiyenin Gıdacılar Topluluğu - Gıda - Gıda Mühendisleri > Gıdacılar Kafe > Gıdacılar Kafe
Connect with Facebook
Kayıt ol Arama Yeni Mesajlar Forumları Okundu Kabul Et

Cevapla

 

LinkBack Seçenekler Arama Stil
Alt 20-2008   #1
Gıda Mühendisi
 
Muhittin YILMAZ - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: 01-04-2008
Yaş: 40
Mesajlar: 1.070
Tecrübe Puanı: 100
Tecrübe Puanı: 101
Tecrübe Derecesi : Muhittin YILMAZ will become famous soon enoughMuhittin YILMAZ will become famous soon enough
Muhittin YILMAZ will become famous soon enoughMuhittin YILMAZ will become famous soon enough
Standart Sigara ile Oruç Bozmak Hakkında...

Uzmanlar iftarı, sigara ile açmanın zararı kat kat artırdığını, sigara ile açılan orucun, zayıf kalan bünyeye balyozla vurmak olduğunu vurguladılar.


ERCİYES Üniversitesi Tıp Fakültesi Kardiyoloji Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Abdurrahman Oğuzhan, orucu sigara ile açmanın akciğer kanseri ve kalp krizini tetikleyebileceğini söyledi. Prof. Dr. Oğuzhan, “Sigara vücuda zararlı. İftarı, sigara ile açmak zararı kat kat artırıyor Sigara ile açılan oruç, zayıf kalan bünyeye balyozla vurmak gibidir” dedi.
Prof.Dr. Abdurrahman Oğuzhan, Ramazan ayında iftar ve sahur vakitlerinde mideye fazla yüklenilmemesi uyarısında bulundu. Prof.Dr. Oğuzhan, iftarda ağır ve yağlı gıdaların tüketilmemesini önerirken, “Hamur içi, yağ içeriği yüksek yemeklerden kaçınılmalı. İftara çorba ile başlanmalı ve aralıklı zamanla sebze ağırlıklı yemekler tüketilmeli. İftarda mideye fazla yüklenmek ciddi rahatsızlara yol açabilir. Sahurda da yine hafif gıdalar alınmalı. Sahur yemeğinden sonra hemen uyunmamalı. Midenin gıdaları biraz eritmesine izin verilmeli” dedi.

Kardiyoloji Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Abdurrahman Oğuzhan, Toplumda, kalp damar hastaları oruç tutamaz anlayışının da yanlış olduğunu, bu hastalık grubundakilerin doktorlarına mutlaka danışmaları gerektiğini söyledi. Prof.Dr. Oğuzhan, “Birkaç ay önce kalp krizi geçirenler, tansiyonunun kontrolü güç olan hipertansiyon hastaları, şekeri kontrol edilemeyen hastalar, kalp kapağı değişen hastaların oruç tutmaları sağlıkları açısından tehlike doğurabilir. Bu tür hastalar aç kalmamalı ve ilaçlarını zamanında almalı. Bu rahatsızlıklar dışındaki kalp damar hastaları ise, oruç tutarken akşamki ilaçlarını iftarda, sabahki ilaçlarını sahurda alabilir” diye konuştu.

Prof.Dr. Abdurrahman Oğuzhan, tiryakilerin zararları herkes tarafından bilinen sigarayı bırakmaları için ramazan ayının iyi bir fırsat olması gerektiğini söyledi. Prof. Dr. Oğuzhan, şunları söyledi:
“Sigara dumanında sayamayacağımız kadar zehirli madde var. Sigara sadece oruçlu iken değil, normal şartlarda da insanlara zararlı. Hele sigara ile oruç açmak, iftara sigara ile başlamak, nabız ve tansiyonun yükselmesine yol açmakta. Kalp krizini tetiklemekte. Sigaranın yol açtığı hastalıkları kat kat artırmakta. Sağlıklı kişilerde bile kalp damar hastalıklarına davetiye çıkarmaktadır. Sigarayla oruç açmak zayıf bünyeye balyozla vurmak gibidir. Mümkünse sigara hiç içilmemeli. Ramazan ayı tiryakilere sigarayı bırakmak için vesile olmalı.”

Ramazan ayında yanlış bir anlayışın da iftar sonrası dolu mideyle aşırı egzersiz sarf edilen hareketlere girişilmesi olduğunu ifade eden Prof.Dr. Oğuzhan, iftardan hemen sonra dolu mideyle halı saha maçı yapma ya da ağır egzersizin ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini ekledi.

Alıntıdır.
__________________
Gıda Mühendisi Muhittin YILMAZ
Muhittin YILMAZ isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Bu mesajdan alıntı yap
Alt 16-2009   #2
Junior Member
 
ysfegegida - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: 16-07-2009
Mesajlar: 23
Tecrübe Puanı: 12
Tecrübe Puanı: 10
Tecrübe Derecesi : ysfegegida is on a distinguished road
ysfegegida is on a distinguished road
Standart

hocam ezan okunduktan sonra anlamıyoruz bile sigaranın hangi ara içildiğini.bi bakıyoruz yemek yarılanmış.o açlık duygusu,o bağımlılık,herşey bi anda oluyo,üffff
ysfegegida isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Bu mesajdan alıntı yap
Cevapla

Tags
sigara


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)

 
Seçenekler Arama
Stil

Yetkileriniz
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-KodlarıKapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Benzer Konular

Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar Son Mesaj
midye hakkında Gülsel ŞEN Diğer Su ve Deniz Ürünleri 4 17-2009 12:52 PM
Süt Hakkında Ne Biliyoruz? inci İçme Sütü Teknolojisi 2 12-2009 12:38 PM
HACCP hakkında Gülsel ŞEN ISO 22000 (HACCP) 2 23-2008 04:08 PM
Sigara Denen Illet! inci Gıdacılar Kafe 0 07-2008 03:42 PM
Hormon Hakkında Muhittin YILMAZ Avrupa Birliği Sürecinde Gıda İle Alakalı Haberler Başlıkları 0 23-2008 05:31 PM



Şu anda saat : 07:15 PM.



Powered by vBulletin® Version 3.8.3
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
LinkBacks Enabled by vBSEO 3.6.0 © 2011, Crawlability, Inc.