Gülsel ŞEN

Uzmanlar tarafından sihirli iksir ve bitki sütü olarak DA adlandırılan doğal kalkanlarımızdan üzüm suyu, bileşimindeki zengin vitamin ve mineral maddeler vücudun günlük ihtiyacını karşılayabilecek özelliktedir.

Bol miktarda A ve C vitaminleri, demir ve potasyum içeren üzüm suyunun vücudun hastalıklara karşı daha dirençli olmasını sağladığını belirten uzmanlar, antioksidan özellikli olduğu için cildin yaşlanmasını geciktirdiğini bildiriyor.

Kan yapıcı özelliğinin yanı sıra romatizma ve mafsal ağrılarına da iyi gelen üzüm suyu, kalp sistemini düzenliyor, bedensel ve zihinsel yorgunlukları gideriyor.

içerdiği Diyet lifleri sayesinde bağırsakları yumuşatıcı ve idrar söktürücü özelliği olan üzüm suyu, organizmayı toksinlerden arındırıp temizliyor

Sonbahar, kış aylarında daha çok gereksinim duyduğumuz enerjiyi ise vücut tarafından kolayca özümsenen basit şekerleri sayesinde üzüm suyundan alabiliriz.

Özellikle mor üzüm ve mor üzüm suyunda bulunan polifenollerin kalp hastalıklarından koruyucu etkisi olduğu bildiriliyor. Ayrıca yüksek polifenolik bileşen içeren üzüm suyunun hipertansiyonlu bireylerde kan basıncını düşürmede etkili olduğu vurgulanıyor.

__________________
Bulutlar ağlamasa yeşillikler nasıl güler?
Mevlana